Efek Samping Jika Wanita DiBUTAkan Oleh Cinta

Lagi-lagi ada yang ngebahas tentang wanita,,cinta dan efek sampingnya...
Banyak hal-hal yang diluar pikiran orang normal dalam menghadapi cinta. It's reason why love is crazy. Seperti kata Pak Mario Teguh: 'cinta itu buta,,cinta itu tergesa-gesa.. tapi jatuh cinta yang sehat itu adalah jatuh cinta yang bisa menempatkan diri dengan baik'...
Jadi,,bagi para couple ini merupakan beberapa dampak jatuh cinta yang tidak sehat... This is it........


Ingin selalu tampil cantik
Mereka rela mengeluarkan uang banyak hanya untuk tampil lebih cantik dan menarik dihadapan kekasih. Seperti, membeli sepatu high heels, make up, ke salon dan lain – lain.

Melupakan teman
Karena anda terlalu saying dan peduli pada kekasih, seringkali anda melupakan teman. Kerap absen setiap teman mengajak kumpul, sering membatalkan janji karena tiba-tiba kekasih mengajak pergi. Karena Anda terlalu sibuk dengan kehidupan percintaan bisa membuat diri Anda terisolasi dari 'dunia luar'. Akibatnya, teman pun segan untuk mengajak anda bertemu dan berkumpul.

Melupakan tanggung jawab
Bukan tidak mungkin karena terlalu memikirkan hubungan asmara, anda melupakan tanggung jawab anda sebagai seorang pelajar atau karyawan. Sulit berkonsentrasi saat pelajaran atau sedang berkerja, karena pikiran anda hanya dipenuhi bayangan sang kekasih.

Hmmm,,''efek samping'' yang sering terjadi tapi jarang qta sadari bukan??

Wisata Ilmu vs Wisata Kuliner

Jogja,,20 Januari 2012

Okey nie crita bener-bener kacau balau dah pokoknya..

Rencananya hari nie aq ma sepupuku mau dateng ke acara Beauty Class nya Oriflame,,tp sebelum nyampe tuh tempat bnyk bgt hambatannya.. Sampe akhirnya disana cuma numpang ngadem n duduk..ckckck -__-

Begini kronologisnya...

Hari Kamis malem qta udda sepakat mau dateng ke acara Beauty class itu,,acaranya hari Jum'at jam 14.30 WIB. Tapi waktu hari H, sepupuku ketiduran n akhirnya berangkatnya molor.. Begitu nyampe kost sepupuku suda rapi jali,,malah dia udda kyk yang mau ngisi ntu acara. Make up sudaa komplit,,sedangkan aq cuma modal bedak bayi,,ma eye liner doank..#bedatebel

Ditengah perjalanan atau sekitar 500 meter dari kost ku hambatan pertama udda menghadang,,taraaaa..

Engga tau kapan terjadinya tiba-tiba motor sodaraku goyang-goyang. Akhirnya qta minggir ke tepi jalan,,untungnya pas lampu merah. Eee,,bener ajja feeling ku,,ban nya bocor.. Ngeekk.. (ˇ_ˇ'!)

Akhirnya beberapa meter dari TKP ada tambal ban,,qta langsung capcus kesana. Tapi diseberang jalan. Dan qta sama-sama bukan ahli 'penyebrangan'. Tapi akhirnya qta bisa mendarat di tempat tambal ban dengan selamat,walaupun ngos-ngosan.. Begitu nyampe di sana,,si bapak tambal ban ngomong "Ini kurang angin,,trus juga keberatan beban mbk"..

Sodaraku nyalahin aq : "Ini mesti keberatan kamu,,buktinya tadi tak naikin enggak papa kok"

Aq ga mau kalah : "Wee,,tapi kan dari awalnya sudah kurang angin.. Ya gak salah aku juga donk.. :p "

Sodaraku : "Yauda berarti salahnya 50:50 ya"

Aku : " Oke.. Sip..Haha.." *toss*

Sambil nungguin motor ditangani,,qta ngobrol. Sodaraku sempet nyeletuk "Ini sih gara-gara gak mau jemput ibu". *Nah loh,,makanya jangan remehkan seorang Ibu..*

Eh,,dia crita lagi katanya waktu SMA pernah dalam sehari ban motor bocor sampe 3x,,padahal udda deket rumah.. Dia juga bilang "Semoga cukup sekali seumur hidup,,uang abiz gara-gara ban bocor".. *Amin deh amin..*

Bermenit-menit kemudian.........

Selesai sudah ntu ban,,dan ternyata motor sodaraku adalah pasien terakhir di tempat itu.. Untung ajja sempet tertolong,,tapiii kayaknya rencana Beauty Class nya bakalan batal nie.. *udda jam 15.30*

Akhirnya perjalanan dilanjutkan... Ngeeeeeennnnngggggggg...........

Sampe akhirnya di tengah jalan... Hal yang sama terulang lagii,,si motor goyang-goyang ga jelas and begitu di check,,bener ajja kan??

Untung pas bocor qta berada di kawasan yg banyak tukang ban nya..*gatau sih nie daerah mana (ˇ_ˇ'!)*

Dan si bapak tukang ban ngomong apa cobaa??

"Wah mbak,,ini bannya njeblug. Harus ganti ban kalo ini.." Njeblug is meletus pemirsa..

Alhasil setelah ganti ban second (hikss,,uang minim) qta sempet bimbang buat nglanjutin perjalanan ato pulang,,karna posisi kita ada ditengah,,mau pulang lumayan jauh,,mau ngelanjutin juga lumayan jauh.. Akhirnya qta tetep ke sana walopun dengan was-was..

_Di Oriflame_

Qta tanya pegawai sana,dimana tempat beauty class nya. Setelah tau qta segera naek ke lantai 2 buat dengerin beauty class.. Eh,,setelah masuk bukan seperti yang qta harapkan,,bukan diajarin dandan pake produk nya,,tapi malah tema nya lagi  ngebahas produk buat diet.. Ngekk...

Akhirnya beberapa menit qta diem di dalem,,n setelah tau point-point nya qta go out pulang..

Sebelum pulang,,qta mampir beli mie ayam.. Enak sih,,dan kenyang ...

Eh,,,selesai pulang makan,,masi ajja hunting makanan. Batagor and siomay jadi target pertama,,tapi yang ada qta sudah kehabizan.. Huhu...

Akhirnya muter-muter gak jelas,,sampe akhirnya ngelirik Kebab Turki.. Lumayan berat di kantong sih nie kebab *terutama kantong orang yang abiz beli ban motor*.. Qta beli 2,,dan makan di kost.. 

Closing....

Ada beberapa pelajaran berharga yang bisa diambil dari kejadian ini..

1. Jangan tidur terlalu mepet sebelum pergi,karena itu akan buat qta terlambat datang ke acara.

2. Dahulukan kepentingan Ibu,,jika tidak mau ban mu bocor di jalan.

3. Kalau ga dapet yang dibutuhkan,,jangan nekad coba-coba yang lain.. Apalagi lebih mahal..

4. PENTING: Niat wisata ilmu (make up) malah jadi wisata kuliner..

wkwkwk.. Sekian..

Makanan Pengubah MOOD

Lagi iseng ngenet,,dapet artikel keren dari Y!

Sekalian buat di praktekin buat diri sendiri niee.. :)

.........................................Check it out

Sedih

Jika Anda membutuhkan dorongan kebahagiaan, cobalah konsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan otak dan suasana hati. Minyak ikan tak hanya kaya dengan asam lemak Omega-3, yang membantu mengurangi depresi, perasaan negatif dan suasana hati, namun salmon dan tuna juga merupakan sumber vitamin B12, yang membantu meningkatkan suasana hati.

Takut

Banyak orang menderita fobia, mulai dari yang umum (seperti acrophobia – takut ketinggian) hingga yang khusus (seperti arachibutyrophobia – takut terhadap selai kacang). Mungkin pola makan Anda perlu diperiksa. Penelitian menunjukkan, kekurangan folat dapat menyebabkan ketakutan irasional dan kecemasan berlebihan, jadi cobalah tingkatkan asupan folat Anda – sama seperti memperbaiki suasana hati dengan Omega-3 – dengan mengonsumsi alpukat.

Marah

Lain kali saat merasa marah, cobalah konsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian untuk membantu menenangkan Anda. Penelitian menunjukkan, Omega-3 dapat mengurangi perilaku agresif pada orang dewasa dan anak-anak dengan masalah perilaku yang parah, sementara penelitian di Jepang menyarankan wanita yang sedang marah untuk mengonsumsi zinc. Untuk memenuhi asupan nutrisi, konsumsilah kenari dan biji rami, yang banyak mengandung zinc dan asam lemak Omega-3.

Cinta

Punya janji kencan dan ingin mengubah suasana hati? Cobalah makanan kaya zinc untuk merangsang libido dan meningkatkan keinginan. Sementara tiram merupakan aphrodisiac (zat yang dapat meningkatkan hasrat seksual) yang terkenal karena jumlah zinc yang tinggi, jika Anda bukan penggemar moluska berlendir tersebut, cobalah kerang, kacang pinus, atau biji labu.

Malu

Kita semua perlu meningkatkan kepercayaan diri dari waktu ke waktu, dan untungnya Anda mendapatkan uluran tangan untuk mengurangi rasa malu. Peneliti di McGill University di Montreal menemukan bahwa makanan yang mengandung tryptophan (asam amino esensial) membuat orang merasa lebih percaya diri. Sumber terbaik untuk tryptophan yakni daging (terutama ayam), ikan seperti salmon dan tuna, dan kacang-kacangan.

Patah hati

Banyak orang mengonsumsi cokelat untuk mengatasi patah hati, dan itu bukanlah hal yang buruk. Cokelat mengandung banyak zat kimia untuk mengurangi kesedihan, seperti magnesium yang membuat santai, anandamide yang menenangkan dan phenylethylamine yang meningkatkan suasana hati. Cobalah konsumsi cokelat gelap (tapi secukupnya!) untuk mengoptimalkan kesehatan.

Gelisah

Jika Anda akan menghadapi wawancara atau presentasi, cobalah ganti kopi di pagi hari (yang dapat membuat Anda gelisah) dengan teh herbal. Efek chamomile yang menenangkan begitu kuat hingga dapat mengurangi gangguan kecemasan ringan hingga sedang, jadi cobalah secangkir teh chamomile untuk membantu mengurangi kegelisahan.

Stres

Apakah Anda merasa kewalahan karena hari yang sibuk atau merasa stres setelah bekerja, cobalah konsumsi beberapa blueberry untuk mengatasi stres. Blueberry tinggi vitamin C, yang dapat membantu tubuh mengatasi stres tingkat tinggi. Juga dilengkapi dengan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh Anda.

“Otak berkabut”

Jika Anda merasa bingung, tidak fokus, pelupa, atau pikiran Anda berjalan lambat, berikan otak Anda dorongan dengan minum secangkir teh hijau. Sekitar 80 persen otak kita terdiri dari air, minum air dapat membantu otak Anda tetap terhidrasi dan berfungsi optimal. Teh hijau juga membantu menjaga kewaspadaan Anda dengan mengatur kadar gula darah, membantu melindungi otak dan mengurangi resiko demensia (gejala yang disebabkan oleh gangguan otak).

Lesu

Apakah Anda merasa lesu karena kurang tidur atau hanya merasa lesu, minum jus bit dapat menghidupkan kembali energi Anda. Ubi bit memiliki kadar gula tinggi dan banyak nutrisi berenergi seperti magnesium dan vitamin C. Lebih jauh lagi, para peneliti di University of Exeter menemukan bahwa jus ubi bit memungkinkan orang berolahraga kembali hingga 16 persen.

Okay.. Semoga artikel ini bermanfaat,,baik bagi saya dan bagi pembaca semua..

Keep Smile :D

TEBAR SEMANGAT (Saat Kenyataan Tak Sesuai Impian....)

Ada sedikit postingan bermanfaat dari Asian Brain Newsletter. Pengen bagi-bagi semangat buat semuanya :D


Teman...
Mungkin saat ini di antara kita ada
yang tengah berada dalam "penjara
kesulitan". Dan kesempatan yang
dimiliki terasa begitu kecil.

Teman...
Jangan berkecil hati... Jangan menyerah...
Teruslah berusaha...!
Lakukan apa yang bisa dilakukan,
sebaik-baiknya, dan sebenar-benarnya.

Ingatlah bahwa...
KESEMPATAN SEKECIL APAPUN
ITU MENUNJUKKAN MASIH
ADANYA HARAPAN!

Selamat membaca, semoga bermanfaat! :-)


Saat Kenyataan Tak Sesuai Impian...
Ditulis oleh: Anne Ahira



Kawanku,

Banyak orang yang merasa frustasi karena kenyataan mereka tidak sesuai dengan impian.
Sebagai contoh, ada seorang anak yang ingin kuliah di Universitas A, tapi nyatanya biaya tidak mencukupi.

Atau, mereka yg merantau ke kota besar, bermimpi ingin mendapatkan pekerjaan berkelas nasional bahkan internasional, tapi nyatanya yang didapatkan hanyalah pekerjaan biasa-biasa saja & apa adanya.

Ada juga seorang pengusaha, yg mungkin mengharapkan kenaikan profit 10 kali, malah mengalami kebangkrutan.

Apa yang kita harapkan, kadang memang tidak sesuai dengan kenyataan. Lalu apa yang harus kita lakukan?


Berikut adalah 3 langkah atau tips yang bisa kita lakukan saat mimpi tidak sesuai dengan kenyataan:

1. Bertindaklah selalu secara fleksibel dan dinamis

Jika kita betul-betul ingin menggapai kesuksesan, maka diperlukan *kesiapan* untuk bisa bertindak secara fleksible dan dinamis terhadap setiap perubahan yang terjadi.

Sekarang, saya akan buat sebuah analogi sederhana...

Saat ada badai atau angin topan yang
besar, tidak jarang kita melihat pohon
yang memiliki batang yang sangat besar
tumbang! Apa sebab?

Sebab mereka tidak kuat menahan beban
yang diterima.

Namun coba tengoklah bambu! Karena
batangnya yang lentur, maka bambu bisa
fleksibel bergerak ke segala arah, dan
jarang tumbang!

Nah, begitu pun dengan Anda! Jika kita bertindak dan berpikir dinamis dan juga fleksibel, maka kita akan lebih tahan dalam menghadapi tantangan dan perubahan serta masalah yang datang.


2. Berpikirlah bahwa INILAH yang terbaik untuk kita!

Saat kenyataan tidak sesuai dengan impian, percayalah bahwa inilah yang terbaik untuk Anda. Kita tidak pernah tahu skenario yang telah ditetapkan-Nya.

Karena, segala sesuatu yang menurut logika kita baik, bisa jadi justru sebaliknya di mata Tuhan!

Berpikirlah selalu positif atas apapun yang terjadi pada diri kita. Jangan biarkan satu kegagalan membuat Anda kecewa, apalagi sampai frustasi dan berlarut-larut.

Kita tahu apa yang saya lakukan jika ada satu mimpi atau keinginan saya tidak kesampaian? Saya biasa mengatakan:

"Sudahlah Ahira, kamu tdk perlu kecewa,
don't ask me why, it is GOOD for you!
Sekarang kamu dengarkan baik-baik, Tuhan
akan menggantinya dengan YANG LEBIH BAIK!
Tuhan tau kamu orang yg baik & bijaksana.
Hidupmu penuh dengan kelimpahan, dan kamu
memang dilahirkan utk slalu jadi pemenang!"
Saya biasa mengatakannya di depan cermin dengan penuh keyakinan, tentunya saat saya sendirian! hehe... It works for me! :-)

Anda juga boleh coba nanti ;-)

Apa yang saya lakukan di atas itu adalah 'Afirmasi'.
Afirmasi adalah kata-kata positif yang diucapkan berulang-ulang & diyakini untuk membentuk citra postif untuk mengurangi sikap-sikap negatif dalam diri kita.

Kata-kata afirmasi ini bisa kita buat/ rancang sendiri, dan lalu bisa diucapkan secara verbal atau dalam hati. Menurut ahli Hypnotherapy, afirmasi itu akan 'terekam' oleh alam bawah sadar kita.
Dan jika terus-menerus diucapkan & dengan penuh keyakinan, maka kita SEDANG atau AKAN menjadi seperti itu adanya, yang kita ucapkan! Dengan kata lain, afirmasi itu sama seperti DO'A.

Okay, sekarang selanjutnya! :-)

Meski saat ini apa yang kita harapkan belum sesuai dengan impian, namun kita
harus....

3. Tetap Siapkan MENTAL PEMENANG!

Saat Anda mengalami kegagalan, lebih baik instropeksi diri daripada menyalahkan takdir. Siapa tahu, Anda
memang belum siap jadi pemenang! :-)

Bisa jadi kesuksesan hanya akan membuat kita menjadi sombong, dan karena saking sayangnya Tuhan kepada kita, Ia tidak mau hamba-Nya berbuat dosa. :-)

Kawanku, setiap kemenangan itu lebih baik dirintis dari setiap peluh kita! Akan lebih baik jika kemenangan itu kita dapatkan setahap demi setahap.

Banyak orang sukses, tapi kemudian mereka terjatuh. Ada yang bangkit lagi, ada yang tidak. Liku hidup setiap manusia memang tidak sama.

Tapi ingat, kesempatan untuk menang itu selalu terbuka bagi siapa saja, tanpa terkecuali!

Rejeki dan kemenangan itu sungguh tidak terkira banyaknya dari Tuhan, masih banyak yang menggantung di langit! :-)

Sekarang tinggal bagaimana cara Anda!
Apakah mau meraihnya? atau mengharapkan turun dengan sendirinya?

Saya sarankan, jangan pernah memilih yang kedua :-)

Kita semua tahu bahwa yang namanya kemenangan itu seringkali dimiliki oleh mereka yang...

Tidak Pernah Berhenti Berusaha!

Soo,,semoga apa yang saya tulis bisa bermanfaat.. Terima kasih juga mbak Anne Ahira :)

Amazing Journey to Bromo (Part 2)

Surabaya,24 Desember 2011

_Di Ruang Keluarga,jam  15.00-18.00_

Setelah bercengkerama di ruang keluarga,,bapak dan ibu pergi keluar buat cari supir ato info tentang Bromo (again). Sementara bapak ma ibu pergi,,aq ma sipit gantian mandi,,selesai mandi qta klesetan di kamarku.. Daaan........kriiing *anggap saja bunyi hp ku seperti itu*

Ada contact 'Mbok-Q' muncul di layar hp. Waktu q angkat... " Nduk,,ga jadi ke Bromo yaa.. Nggak ada yang berani nyupirin ke sana. ke Kawi ajja gimana? Nanti sekalian ke pantai".
OMG!! Ga jadi ke Bromo (⌣́_⌣̀) (dalam hati langsung galau,,uda jauh-jauh pulang,,pake ng'gondhol' anak orang pulaa). Tapi beberapa saat aq mikir.. Kalo ga bisa ke Bromo apa salahnya nyoba ke Kawi,toh sama-sama gunung,,lagian juga belum begitu terekspos pesona alamnya.. Why not??
Akhirnya aq setuju ke Kawi,,dengan syarat pergi ke pantai juga,,hehe.. *curang mode on*

Aq balik ke kamar dengan wajah datar.. Dan Sipit juga udda bisa nebak klo qta ga bakal jadi ke Bromo,,alhasil qta tiduran sambil menerawang jauh ke langit-langit kamar *sekali lagi galau meradang*


Lima menit kemudian.....

Hp ku bunyi lagi,,dan masih dengan contact yang sama muncul di layar.. "Jadi ke Bromo ato Kawi?. Ini ada yang bisa nganter ke Bromo.. "
Absolutely... B.R.O.M.O donkk.. Yippiii (ง`▽´)ง Akhirnyaaaaa *tarik selimut* *mimpi indah*

Bermenit-menit kemudian....

"Ayoo banguun,,,udda sholat magrib belum??" terdengar suara lembut nan tegas yang selalu aq rindukan...
Waktu udda melek,,tapi masi belum connect,,tiba-tiba aq liat bapak ma ibu berdiri di depan pintu kamarku.. Ya Allah,,mereka basah kuyup...

Demi nyenengin aq,,mereka rela hujan-hujanan.. Gilak,,sampe gimanapun aq ngerasa gak bisa bales jasa mereka.. They're my everything... *terharuuu (˘̩̩̩¬˘̩̩̩ƪ)*

_Di My Sweet Room_

Si Sipit seharian mukanya pucet,,alhasil dikerokin ma my mommy.. Ternyata beneran masuk angin tu bocah,,hadeh anak orang sampe sakit gini... -__-
Ibuku bilang mau ngajak tetangaku *sebut saja namanya Mr.Cat* untuk ikut dalam perjalanan ini. Aq ga setuju,,,tp ibuku bilang klo perjalanan malam gini klo bawa anak cowok lebih aman daripada cewek semua.. Iya siih..yang ini aq setuju.. Tapi yang aq ga stuju tuh nanti bisa-bisa aku mati gaya donk selama perjalanan,,yaaaah mungkin itu efek qta sudah jarang tegur sapa semenjak udda pada remaja... Tapi aq ngajuin syarat,,kalo misalnya aq ngajak temen,,maka si Mr.Cat itu ga jadi diajak,,dan akhirnya ibuku setuju.. Sambil nungguin Sipit digambar a.k.a dikerokin,,aq smsan ma temen-temenku di Surabaya.. Akhirnya salah 1 dari mereka (yang awalnya janjian pergi brg) mau ke Rumah,,tapi bukan mau ikut ke Bromo,,cuma mau say hello ajja *padahal tiap libur semester sering heng ot bareng deeh*. Sekitar jam 8 malem,,temenku *sebut saja namanya Roker* dateng ke rumah sama sepupunya *sebut saja namanya Payung*. Karna mereka lagi di Rumah alhasil ibuku ngobrol ma mereka dan hasilnyaaa TARAAAA... mereka mau ikut,,haha.. Makanya jangan remehkan The Power of Mother.
Akhirnya mereka pamit pulang dan prepare..


_Jam 22.00_

Kedua makhluk kecil ini sudah dateng ke rumah,,yaah siapa lagi kalo bukan si Roker ma si Payung.. Mereka suda pake jaket tebel dari rumah.. (Buseet,,malah mereka yang lebih niat sih jadinya).. Karna tadi mereka belum kenal Sipit akhirnya mereka kenalan.. Karna klo kaum hawa berkumpul itu bawaaannya selalu ngobrol,,maka qta ngobrol panjang lebar ngomongin sesuatu yang ga jelas juga sih,,mulai dari dunia farmasi *kebetulan qta satu jurusan,,dan si Payung juga mengikuti jejak qta di SMK Farmasi* sampe masalah make up...
Saking asyiknya ngobrol ga ada yang sadar jam berapa sekarang.. Sampai qta denger suara bapakku "Oh,,sudah sampai gang depan ya? Terus ajja pak,,nanti saya tunggu didepan rumah"
Ya ampuuuun,,sudah jam 22.30 ternyata.. Dan aq belom ganti bajuu,,,huwaaa \(˚☐˚!!)/ \(!!˚☐˚)/ *panik elegan*..
Aq ganti baju di kamar ibu,,n Sipit langsung ngibrit ka kamar mandi.. Eeh,,ternyata ibuku malah ketiduran,,pas aq bangunin,,ibuku juga ga kalah kaget... Langsung lompat sambil ambil baju (untung bajunya suda disiapin)...


_Jam 23.00_

Semua barang bawaan qta tenteng masuk mobil. Sang babe duduk di bangku depan sambil nemenin Pak Supir,,di bangku tengah ada ibuku sama Sipit (karna Sipit suka mabuk perjalanan,,makanya dia ga duduk belakang),,dan dibangku belakang ada Charlie's Angel #lhoh?.... maksudnya ada aq, Roker n Payung..
Dan,,mesin pun mulai dinyalakan dan perjalanan dimulai...

to be continued....................

Kata Mutiara (About LIFE)

Lagi pengen nulis kata-kata mutiara nie... Lagi pengen belajar dengan kata-kata indah.. Kemoon...

-Smile is the shortest distance between two people.
 Senyum adalah jarak yang terdekat antara dua manusia .


-You have to endure caterpillars if you want to see butterflies. (Antoine De Saint)
 Anda harus tahan terhadap ulat jika ingin dapat melihat kupu-kupu. (Antoine De Saint) 


-Every dark light is followed by a light morning.
 Malam yang gelap selalu diikuti pagi yang tenang.


-Good manners consist of small sacrifices.
 Sopan – santun yang baik yang terdiri dari pengorbanan –pengorbanan kecil. 


-Ideas Are Only Seeds, To Pick The Crops Needs Perspiration.
 Gagasan-Gagasan Hanyalah Bibit, Menuai Hasilnya Membutuhkan Keringat.


-Laziness Makes A Man So Slow That Pov Erty Soon Overtake Him.
 Kemalasan Membuat Seseorang Begitu Lamban Sehingga Kemiskinan Segera Menyusul.


-Those Who Are Able To Control Their Rage Can Conquer Their Most Serious Enemy.
 Siapa Yang Dapat Menahan Marahnya Mampu Mengalahkan Musuhnya Yang Paling Berbahaya.


-Knowledge And Skills Are Tools, The Workman Is Character.
 Pengetahuan Dan Keterampilan Adalah Alat, Yang Menentukan Sukses Adalah Tabiat.

Sekian ajja,,semoga bisa menjadi motivator.. hehe

Amiin :)

FARINGITIS

Berhubung ada tugas dari dosen tentang infeksi saluran pernafasan,,maka saya dapet dari beberapa literatur,,salah satunya tentang FARINGITIS.. This is it..

FARINGITIS

A. DEFINISI 

Adalah peradangan pada mukosa faring. 

(Efiaty Arsyad S,Dr,Sp.THT, 2000) 

B. ETIOLOGI/ PATOFISIOLOGI 

Etiologi faringitis akut adalah bakteri atau virus yang ditularkan secara droplet infection atau melalui bahan makanan / minuman / alat makan. Penyakit ini dapat sebagai permulaan penyakit lain, misalnya : morbili, Influenza, pnemonia, parotitis , varisela, arthritis, atau radang bersamaan dengan infeksi jalan nafas bagian atas yaitu: rinitis akut, nasofaringitis, laryngitis akut, bronchitis akut. Kronis hiperplastik terjadi perubahan mukosa dinding posterior faring. Tampak mukosa menebal serta hipertropi kelenjar limfe dibawahnya dan dibelakang arkus faring posterior (lateral band). Adanya mukosa dinding posterior tidak rata yang disebut granuler.

Sedangkan faringitis kronis atropi sering timbul bersama dengan rinitis atropi, udara pernafasan tidak diatur suhu serta kelembabannya, sehingga menimbulkan rangsangan serta infeksi pada faring.

FARINGITIS KRONIS 

Faktor predisposisi: 

• Rinitis kronis 

• Sinusitis 

• Iritasi kronik pada perokok dan peminum alkohol  

• Inhalasi uap pada pekerja dan laboratorium 

• Orang yang sering bernafas dengan mulut karena hidungnya tersumbat. 

a. Faringitis Kronis Hiperplastik 

a.1 Gejala : 

• Pasien mengeluh gatal ditenggorokan 

• Berasa kering 

• Berlendir 

• Kadang - kadang ada batuk 

a.2 Terapi : 

• Dicari dan diobati adanya penyalkit kronis dihidung dan sinus paranasal 

• Terapi lokal dengan menggosokkan zat kimia (kaustik) yaitu : larutan nitres argenti atau albotil maupun dengan listrik (elektrocauter) 

• Secara simptomatik, diberikan obat isap / kumur dan obat batuk 

b. Faringitis Kronis Atropi (Faringitis Sika) 

b.1 Gejala dan tanda : 

• Pasien mengeluh tenggorokan kering dan tebal 

• Mulut berbau 

• Pada pemeriksaan tampak mukosa faring terdapat lendir yang melekat 

• Jika lendir diangkat mukosa tampak kering 

b.2 Terapi: 

• Sama dengan rinitis atropi 

• Pemberian obat kumur 

• Penjagaan hygiene mulut 

• Obat simptomatik

FARINGITIS SPESIFIK 

a. Faringitis Leutika 

a.1 Gejala dan tanda :  

a.1.1 Stadium primer : 

Bercak keputihan pada lidah, palatum mole, tonsil dan dinding faring posterior   

Timbul ulkus karena infeksi yang lama   

Pembesaran kelenjar mandibula yang tidak nyeri tekan

a.2.1 Stadium sekunder : 

Jarang ditemukan 

Terdapat eritema pada dinding faring yang menjalar kearah laring 

a.3.1 Stadium tersier : 

Terdapat guma pada tonsil dan palatum   

Guma pada dinding faring pada posterior akan mengenai vertebra servikal   

Gangguan fungsi palatum secara permanen akibat adanya guma pada palatum mole

a.2 Diagnosis : dengan pemeriksaan serologic 

a.3 Terapi : Obat pilihan utama pinissilin dalam dosis tinggi

b. Faringitis Tuberkolusa  

b.1 Cara infeksi : 

Cara eksogen yaitu kontak dengan sputum yang mengandung kuman atau inhalasi kuman melalui udara 

Cara endogen yaitu penyebaran melalui darah pada tuberkolusis miliaris.

• Penelitian saat ini menemukan penyebaran secara limfogen 

b.2 Bentuk dan tempat lesi 

• Berbentuk ulkus pada satu sisi tonsil dan jaringan tonsil itu akan mengalami nekrosis 
• Pada infeksi secara hematogen tonsil dapat terkena pada kedua sisi terutama pada dinding faring posterior, arkus faring anterior, dinding lateral hipofaring, palatum mole dan palatum durum 
• Kelenjar regional leher membengkak  

b.3 Gejala: 

• Pasien mengeluh nyeri hebat ditenggorokan 
• Keadaan buruk : anoreksi, nyeri menelan makanan 
• Regurgitasi 
• Nyeri di telinga (otalgia) Adenopati servikal 

b.4 Diagnosis : 

• Pemeriksaan sputum untuk mengetahui basil tahan asam 
• Fotothorak untuk melihat adanya tuberkolusis paru 
• Biopsi jaringan untuk mengetahui proses keganasan serta mencari basil tahan asam di jaringan 

b.5 Terapi: sesuai dengan terapi tuberkolusis paru